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BiohackademiaPerformance humaine
Piloter par la carte mentaleProtocole19 minLeçon du module

La carte d'objectifs annuels et trimestriels

Une page qui relie vos domaines de vie, vos objectifs annuels et vos trois priorités du trimestre.

Pourquoi une carte plutôt qu'une liste

Une liste d'objectifs annuels ne montre ni les arbitrages, ni les conflits, ni les déséquilibres.

Une carte les rend visibles immédiatement : si la branche santé est vide et la branche travail surchargée, vous le voyez en une seconde.

Cette leçon suppose les bases du module Mind Mapping & Prise de Notes, mais elle est utilisable sans.

La carte de vie, une page, revue chaque année

Centre : l'année, avec une image.

Branches principales, vos domaines de vie, six à huit maximum : santé, travail et carrière, finances, relations, apprentissage, projets personnels, contribution, environnement, c'est-à-dire lieu de vie et cadre.

Pour chaque domaine, trois sous-branches.

La suite fait partie du module Organisation & Planification

Débloquez cette leçon et les 14 autres, avec les 4 ressources pratiques et le protocole complet.

109 €149 €

Accès à vie · Accès immédiat

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