Questions fréquentes

Vous recevez un e-mail dans les minutes qui suivent le paiement, avec vos identifiants et le lien vers votre espace. Les leçons sont consultables sur ordinateur, tablette et mobile, et les ressources se téléchargent en PDF.

À vie. Il n'y a ni abonnement, ni reconduction, ni date d'expiration. Les mises à jour et les enrichissements futurs des modules que vous avez achetés sont inclus.

Oui, intégralement. Les protocoles sont indiqués en jours (21, 30 ou 84 selon le module) mais rien n'est verrouillé dans le temps : vous pouvez les suivre plus lentement, les interrompre et les reprendre.

Le cœur du contenu est écrit, parce que c'est le format le plus rapide à consulter, le plus facile à réviser et le plus utilisable en situation. Les ressources audio (autohypnose, NSDR, protocole vocal) sont fournies en enregistrement. Un contenu écrit de 15 minutes remplace souvent une vidéo de 40.

Aucun. Chaque module part des fondations. Les techniques avancées, le système PAO en mémoire, le Push/Pull/Legs en entraînement, le Zettelkasten en prise de notes, sont signalées comme optionnelles, avec une indication claire de qui en a réellement besoin.

Il n'y a pas d'ordre obligatoire : chacun est autonome. Si vous prenez le cursus intégral, nous recommandons : Sommeil (il conditionne tout le reste), puis Concentration, puis Mémoire, puis Organisation, puis les autres selon vos priorités.

Nous citons les travaux sur lesquels nous nous appuyons et nous signalons explicitement les cas où les preuves sont faibles ou contestées. Vous trouverez dans les leçons des phrases comme « ce résultat n'a pas résisté à la réplication » ou « les données proviennent d'études animales ». Voir la page Méthode pour la liste des sources principales.

Vingt à trente minutes pendant la durée du protocole. Les leçons durent entre 11 et 25 minutes et chacune se termine par un exercice à appliquer immédiatement, souvent sur votre travail réel plutôt que sur un exercice artificiel.

Cartes bancaires (Visa, Mastercard, American Express), Apple Pay, Google Pay et les principaux portefeuilles proposés par Stripe. Le paiement en trois fois sans frais est disponible sur les packs.

Pas au titre de la rétractation : l'accès est ouvert dès le paiement et vous y renoncez expressément au moment de la commande, comme l'autorise l'article L. 221-28 13° du Code de la consommation. C'est pour cette raison que deux à trois leçons complètes par module sont lisibles gratuitement avant tout achat. En revanche, la garantie légale de conformité s'applique : si un contenu ne correspond pas à sa description ou si votre accès ne fonctionne pas, écrivez-nous, nous trouvons une solution.

Oui, automatiquement. Une facture détaillée, avec la TVA et notre numéro intracommunautaire, vous est envoyée par e-mail après le paiement. Pour une facture au nom d'une société, renseignez la raison sociale et le numéro de TVA dans le formulaire de paiement.

Non, pas à ce jour, et nous préférons le dire clairement plutôt que d'entretenir le flou. La facture détaillée émise à chaque commande suffit en revanche à une prise en charge directe par un employeur qui le décide lui-même.

Non, en aucun cas. Les modules Sommeil & Énergie, Transformation Physique et Confiance & Charisme comportent des avertissements explicites et renvoient vers un professionnel de santé pour les situations qui le justifient : insomnie chronique, suspicion d'apnée, trouble du comportement alimentaire, douleur persistante, souffrance psychique importante.

Les protocoles du module (friction environnementale, blocs courts, externalisation des tâches, activation physique) sont proches de ce qui est recommandé en accompagnement, et beaucoup de personnes concernées y trouvent un bénéfice. Mais il ne s'agit ni d'un diagnostic ni d'un traitement : si vous vous reconnaissez dans un trouble de l'attention, consultez.

Demandez un avis médical avant d'appliquer les protocoles de nutrition, de jeûne ou d'entraînement du module Transformation Physique. Les modules cognitifs (mémoire, concentration, lecture, mind mapping, organisation) ne présentent pas de contre-indication particulière.

Non. Nous donnons des ordres de grandeur observés chez des personnes ayant suivi les protocoles, et nous indiquons systématiquement que les résultats varient. Toute formation qui vous garantit un résultat chiffré vous ment.